【保存版】アイスランドは何が有名？食べ物や伝統などを簡単に紹介！

アイスランドは、壮大な自然と独自の文化、そして歴史に根ざした伝統が息づく魅力的な国。

旅行先としても人気が高く、さらには移住先としても注目されているんです！

この記事では、アイスランドの押さえておきたいポイントをわかりやすくまとめました！

アイスランドをもっと知りたい方、旅行を計画中の方、そして「アイスランドに住んでみたい！」と考えている方にも役立つ内容になっているかと思います♪ぜひ最後までお付き合いください！

アイスランドの有名な食べ物3選を紹介！

まずここでは絶対に押さえておきたい、アイスランドの有名な食べ物について紹介していきます！

アイスランドの有名な食べ物①ハカール（Hákarl）

アイスランドで最も話題性のある食べ物といえば、間違いなく「ハカール」です。

この料理は、発酵させたグリーンランドサメを使用しており、独特な強い匂いと風味を持つことで有名です。新鮮なサメの肉には毒性があるため、食べる前に発酵と乾燥のプロセスを経て毒を取り除きます。

一口食べると、まず鼻をつくアンモニアの香りが特徴的ですが、アイスランドの人々にとっては伝統的な珍味です。地元の人々は、ショットグラスに入れたブレネヴィン（アイスランドのスピリッツ）と一緒に食べることが多いです。

アイスランドの有名な食べ物②スキール（Skyr）

アイスランドのスーパーフードと呼ばれる「スキール」は、濃厚でクリーミーな乳製品です。

一見ヨーグルトに見えますが、実際にはチーズの一種で、高たんぱく質かつ低脂肪というヘルシーさが特徴です。

スキールは、朝食やおやつとして地元の人々に親しまれており、ベリーや蜂蜜をトッピングすることでさらに美味しくなります。スーパーマーケットやカフェで簡単に手に入るため、アイスランド滞在中にぜひ試してみてください。

アイスランドの有名な食べ物③ラム肉料理（Lamb dishes）

アイスランドは羊の飼育が盛んな国であり、ラム肉は国民食といえる存在です。

特に「Kjötsúpá（ラム肉スープ）」は、寒い冬の日に体を温めてくれる家庭的な料理として人気があります。

柔らかく煮込まれたラム肉と、じゃがいもや人参などの野菜がたっぷり入ったスープは、アイスランドの田舎の風景を思い起こさせる味わいです。

また、グリルされたラムチョップやスモークラムも絶品で、レストランや地元の食堂で楽しむことができます。ラム肉の味は特有の甘みがあり、アイスランドの草原で育った羊の自然な風味を感じられます。

アイスランドの伝統と文化を紹介！

北欧の厳しい自然環境の中で育まれたアイスランドの文化は「歴史・神話・民間信仰」が深く結びついています。

アイスランドを語る上で欠かせない、3つの伝統と文化 を見ていきましょう！

① アイスランド文学の源流！「アイスランド・サガ」

✔ アイスランドを代表する歴史・神話の物語群
「アイスランド・サガ」は、中世に記されたノルマン人の物語で、歴史、神話、英雄の冒険 などが描かれています。

✔ 国民的文化財として今も愛される！
アイスランドでは 学校教育の一環として学ばれるほど 重要視されており、国民のアイデンティティを形成する大切な存在です。

✔ 旅行者向けの博物館でリアルに体験！
現地には「サガ博物館」や関連施設があり、ノルマン人の冒険やアイスランドの自然環境が物語に与えた影響 を知ることができます。

② アイスランド版サンタクロース！「ヨウラスヴェイナル」

✔ 13人の個性豊かなサンタクロース！
アイスランドのクリスマスには、なんと 13人のサンタクロース「ヨウラスヴェイナル」 が登場します！

✔ 12月12日からクリスマスまで毎晩1人ずつ訪問！
子供たちの家を訪れ、靴の中に小さなプレゼントを入れるのが伝統的な風習。

✔ もともとは「いたずら好きな妖精」だった！？
昔のヨウラスヴェイナルは 怖い存在 で、悪さをする子供を脅かす役割もありましたが、現代では 愛嬌たっぷりのキャラクター へと変化しています。

③ 今も根付くエルフ信仰！「ヒュルドフォルク」

✔ アイスランドではエルフや妖精が今も信じられている！
「ヒュルドフォルク（Huldufólk）」とは、アイスランドの エルフや妖精の民間信仰 のこと。

✔ エルフは岩や丘、森の中に住むとされる！
多くのアイスランド人は、エルフが住むとされる場所を尊重し、むやみに開発しない 文化を持っています。

✔ エルフ信仰が自然保護意識にもつながる！
エルフの住処とされる場所を守ることは、自然そのものを大切にする行為 にもなっており、アイスランドの壮大な自然環境が保たれている理由の一つにもなっています。

アイスランドの有名な観光や見どころを紹介！

壮大な自然、地熱エネルギーを活かした温泉、幻想的なオーロラなど、他では味わえない魅力が詰まった国。

アイスランドを訪れるなら外せない、定番＆感動の観光スポットをご紹介します！

① アイスランド屈指の癒しスポット「ブルーラグーン」

✔ 神秘的な青白い温泉！
ブルーラグーンは、地熱を利用した アイスランドを代表する屋外温泉 で、青白い乳白色の湯が特徴。

✔ 美肌効果抜群のシリカ＆ミネラル豊富なお湯！
温泉に含まれる シリカやミネラルが肌を整え、美肌効果 が期待できると言われています。

✔ 温泉 × スパ × ラグジュアリーレストランで極上の癒し！
施設内には、スパやレストランも併設されており、心身ともにリラックスできる贅沢な時間 を過ごせます。

② 大自然を満喫する「ゴールデンサークル」

「ゴールデンサークル」とは、アイスランドを代表する3大観光スポットを巡るルートのこと。

レイキャビクから日帰りで行けるため、多くの観光客が訪れ、かなりおすすめです！

✔ゲイシール（Geysir）- 迫力の間欠泉！
地熱活動によって生まれた 天然の間欠泉。数分おきに 熱水が空高く噴き上がる大迫力の光景 を楽しめます！

✔グトルフォス（Gullfoss）- 黄金の滝！
最大級の滝で、勢いよく流れ落ちる水が太陽光を浴びて黄金色に輝く ことから「黄金の滝」と呼ばれています。

✔シンクヴェトリル国立公園（Þingvellir National Park）- プレートが交差する歴史的な場所！
アイスランド共和国建国の地であり、ユーラシアプレートと北米プレートが交わる 地球の裂け目を実際に見ることができる貴重なスポット。

③ 一生に一度は見たい「オーロラ」

✔ アイスランドは世界でも有数のオーロラ鑑賞スポット！
9月〜4月の冬季がベストシーズンで、夜空を舞う神秘的な光のカーテン を見ることができます。

✔ 都会でも見られるけれど…大自然の中がベスト！
首都レイキャビク周辺でもオーロラを見ることは可能ですが、光害の少ない自然の中で見るオーロラは別格。

✔ オーロラツアーで最高の体験を！
専門のガイドが天候やオーロラの出現率を予測し、最も美しく見られるスポットへ案内してくれるツアー が大人気！

④ その他のおすすめ観光スポット！

◆レイニスフィヤラ（Reynisfjara）- ブラックサンドビーチ
・アイスランド南部にある 黒い砂浜のビーチ。火山由来の黒い砂と、切り立った玄武岩の柱が生み出す ダークで神秘的な風景 は圧巻！

◆スナイフェルスネス半島（Snæfellsnes）- 小さなアイスランド！
・「アイスランドの縮図」とも呼ばれるこのエリアでは、火山、氷河、フィヨルド、滝など、多様な自然が楽しめる！

◆ヨークルスアゥルロゥン氷河湖（Jökulsárlón）- 氷河が浮かぶ絶景スポット
・氷河が崩れ落ちてできた湖で、幻想的なブルーの氷塊が浮かぶ風景 はアイスランドならでは。運が良ければアザラシも見られます！

まとめ

ここまで、アイスランドは何が有名なのか食べ物や伝統などを、簡単に紹介してきました。

アイスランドは、その壮大な自然の美しさ、独自の文化、そして環境への高い意識が融合した魅力的な国です。観光地としてはもちろん、移住先としても多くの人々を引きつけています。

この国を訪れた際には、アイスランドならではの名物や伝統に触れてみてください。大自然が織りなす絶景や、温かく親しみやすい現地の人々との交流は、きっと忘れられない特別な思い出を作ってくれるでしょう。

実際に現地を訪れると、アイスランドの魅力を五感で体験できるはずです！広がる壮大な風景、澄み切った空気、そしてアイスランドの人々が大切にする「自然との共存」の精神の感動すること間違いなしです！

最後までお読みいただきありがとうございました。